Recetas faciles Eco
Tortillas Mexicanas de harina de trigo
Hacemos tortillas mexicanas caseras con 3 ingredientes básicos Las Tortillas mexicanas llevan pocos ingredientes y además son muy fáciles y rápidas de hacer. Tenéis la RECETA DE QUESADILLAS VEGANAS aquí, para que probéis…
Hamburguesa vegana de Quinoa y Espinacas
Una hamburguesa vegana rica y sana además de muy fácil de hacer. Hoy os traigo una receta de hamburguesa vegana de quinoa y espinacas. Además, es una receta totalmente Vegana, tanto si te…
Tronquitos de Seitán
Nueva receta de Seitán para comerlo de una manera diferente. Os traigo mi receta vegana de tronquitos enrollados de Seitán con más de 40 gr de PROTEÍNA en un sólo plato. Es una…
Humus de Remolacha
La remolacha es una fuente llena de nutrientes que puedes combinar en tus recetas favoritas. Vamos a formar la proteína completa, a si que sería perfecta para acompañar en una cena con tus…
Pizza de Espirulina Vegana
Las masas de pizza dan lugar a mil ideas. Una de ellas que os traigo hoy es, hacerla de espirulina. Os voy a hablar un poco de la espirulina y sus propiedades para…
Malai Kofta Vegan
Una receta vegana de las albóndigas Indias: Malai Kofta veganas Ingredientes para Koftas (unas 20 unidades): 250 gr de Tofu del duro 2 patatas pequeñas de como 250 gr Sal comino en especia…
Sardinas de Carnaval de chocolate
Vamos a hacer el dulce que se está poniendo de moda en las fiestas del carnaval! Buscando un dulce típico de estas fechas, hace unos años, se viene haciendo en Madrid un concurso…
Pan de molde de Espelta
Una receta muy fácil para hacer tu propio pan de molde de espelta! Os informo de que se tarda unas 5 horas en realizar, ya que hay que esperar a que el pan…
Hojaldre con Bechamel y Espinacas
Esta receta de hojaldre con bechamel y espinacas es muy socorrida cuando no saber que hacer o quieres dar verduras a niños que las rechazan, porque está buenísima! Ingredientes: 200 ml Leche Mantequilla (1…
Hamburguesas de Tofu y verdura
Estas hamburguesas de tofu y verduras son muy fáciles de hacer y tienen un gran contenido en proteína. Si ha llegado el momento en el que ya no sabes que hacer para innovar,…
Crema de Calabacín, Zanahoria y Patata
Receta rápida y fácil de Crema de Calabacín, Zanahoria y Patata que devorarán los peques de la casa. Un extra de verduras con un delicioso sabor en esta completa crema que, ayudará a…
Estofado de Patatas con Pollo
Receta de Estofado de Patatas con Pollo en 30 minutos! Como ya sabéis que estos días estoy probando el Robot de Cocina Mycook Touch de Taurus y no para de hacer recetas a…
