FITNESS,  Recetas faciles Eco

Gofres chocofit sin gluten caseros como los de verdad


La mejor receta de gofres chocofit, sin gluten, sin azúcar y con alto contenido en proteína

A mí me encanta hacer comilonas muy proteicas después de entrenar, pero que no por ello dejan de estar deliciosas Y como ya sabes lo que me gusta el chocolate pues… he decidido hacer unos gofres chocofit, fitness y sanos pero con chocolate!

Ingredientes para 12 triangulitos:

  • 3 huevos
  • 4 cucharadas de crema de almendra
  • 50 gr harina de avena sin gluten
  • 40 ml de bebida vegetal
  • 1 cucharilla de Levadura de panadería
  • 1 cucharada de Cacao puro en polvo sin azúcar
  • 3 gotas de vainilla
  • Pizca de canela

Paso a paso para hacer los mejores gofres de chocolate fitness:

  1. Bate con unas varillas, los huevos, la crema de almendra y la leche.
  2. Añadimos el resto de ingredientes poco a poco la harina, cacao, levadura, vainilla y canela.
  3. Dejamos reposar 20 minutos en la nevera.
  4. Calentamos la gofrera o el horno a 200°. Removemos la mezcla para que no quede en el fondo.
  5. En la gofrera serán como cinco minutos, en el horno unos 20 minutos.
  6. EXTRA: lo he acompañado con Topping de chocolate proteico. Os recomiendo añadirle un Topping que esté un poquito dulce ya que el gofre no lleva nada de azúcar y os puede resultar muy soso. Como alguna idea puede ser rociarlo con miel, chocolate, fruta, algún helado… hay mil ideas!

Como siempre si tenéis cualquier duda o me queréis comentar algo, os leo en mi INSTAGRAM @PORTIMISMO .

Sabéis que os contesto lo más rápido que puedo ^-^

Temas: Recetas Fáciles Eco / Planes Low Cost con niños

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