Cookies de chocolate Fit Vegan de toda la vida
Unas cookies de chocolate para comer sin remordimientos y con extra de proteína
Para este año deseo mucha salud y cuidarnos más si cabe, a si que traigo estos GALLETONES FITNESS ricos en proteína con un irresistible sabor a chocolate.
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Este último año he ido entrenándome de forma bastante lineal y no lo quiero dejar, sobretodo ahora que empiezo a encontrarme bien conmigo misma. A si que voy a intentar mantenerme con recetas saludables fit para seguir así.
Ingredientes:
- 250 gr de harina de trigo integral
- 30 gr de proteína de chocolate(1 scop)
- 1 plátano
- 3 cucharadas de azúcar de coco opcional
- 1/2 cucharilla de bicarbonato
- 1/2 cucharilla de sal opcional
- 125 ml de bebida vegetal
- 2 huevos de lino (2 cucharadas de lino molidas y 6 cucharadas de agua)
- 4 cucharadas de aceite de girasol
- Vainilla opcional
- Pepitas de chocolate al gusto
Paso a paso para hacer unas cookies fit deliciosas:
- En un bol mezclamos los ingredientes secos, harina, azúcar, bicarbonato, scop y sal)
- En otro bol mezclamos los ingredientes líquidos (bebida vegetal, aceite y vainilla) Agregamos al otro bol.
- Aplastamos el plátano e incorporamos. Añadimos pepitas al gusto y dejamos reposar en la nevera como media hora.
- Precalentamos el horno a 180°C
- Ponemos papel de horno en la bandeja y hacemos el tamaño de las cookies al gusto. Yo tomo la medida de una cuchara grande.
- Horneamos 15 minutos y dejamos enfriar. No las dejes de más para que queden blanditas!
Me encanta morderlas y ese sabor a chocolate ummm
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Sabéis que os contesto lo más rápido que puedo ^-^
Temas: Recetas Fáciles Eco / Planes Low Cost con niños
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