Espaguetis Integrales con Carne
Una receta de lo más sencilla si, pero la podéis hacer única con la increíble salsa que preparamos! Los espaguetis integrales se pueden hacer más sanos y completos con un aporte de verduras,…
Tarta de Chocolate sin Gluten, sin huevo, sin horno
Una tarta de chocolate de cumpleaños muy fácil que no necesita horno! Si quieres aprender a hacer una tarta con pocos ingredientes y que además no lleve huevo ni gluten, está es tu…
Polos de Limón con 3 ingredientes
Una forma sana de comer polos y helados es haciéndolos por ti mismo, a si que aquí os dejo una receta súper fácil. Recordad que también tenemos por aquí recetas de helado con…
Helado de Arándanos casero
Si te gusta comer sano y natural sin ingredientes de más, esta es tu receta. Repetimos después de la receta de helado de ColaCao con un helado de frutas casero. En esta ocasión…
Batido Antioxidante
Un batido para ayudar a tener la piel perfecta en verano, es el batido antioxidante de frutas! El aporte de vitaminas de este batido es ideal para el desgaste que tenemos en nuestro…
Tofu Marinado con Soja
Una novedad reciente en mi vida es el Tofu, pero comerlo tal cual lo hace insípido y pesado, a si que os voy a nseñar a marinarlo fácilmente con esta receta. Como siempre,…
Espirales con carne
Una receta de pasta, en esta ocasión son espirales, acompañadas con carne picada y salsa de tomate y zanahoria. Es una receta que encantará a los niños y está llena de nutrientes y…
Helado de Colacao
Crea tu propio helado de Colacao con tan sólo tres ingredientes, fácil y rápido. Puede acompañar otras recetas como los pancakes. Lo primero de todo, hazte con un recipiente metálico y no muy…
Gazpacho de Verduras
Parece difícil pero siguiendo los ingredientes al pie de la letra, sale un gazpacho riquísimo! Ingredientes: 1 kg de tomates pera maduros 4 vasos de agua 1/2 barra de pan del día anterior…
Imperdibles 04
La cuarta entregade Imperdibles, de la Fundación COTEC, que gira en torno a la innovación: el Planeta. El objetivo de este evento es ayudar con el desarrollo de una sociedad sostenible e igualitaria…
Torrijas al horno
Receta fácil y rápida de unas Torrijas hechas al horno, que además son más sanas que fritas. Ingredientes: 1/2 Barra de pan de torrija o del que tengáis del día anterior 1/2 Leche…
Mercado Cámara Agraria
Cada primer sábado de mes, la Cámara Agraria suele poner un mercado con productos locales de la Comunidad de Madrid. Es un mercado que está muy bien, ya que puedes comprar productos de…
